歯肉炎になるとおこる症状

しみる

歯ぐきが炎症を起こしているため、熱いもの冷たいものなどの刺激に敏感になります。また歯肉炎で歯ぐきが下がってくると歯のセメント質と呼ばれる弱い部分が露出してくるので冷たいものが凍みる、いわゆる知覚過敏が起こります。

歯ぐきから血が出るけど痛くない
歯を磨いたり、リンゴのような歯に力がかかる物を食べた時に出血することがあります。初期では痛みは感じないレベルがほとんどです。歯ぐきの血管は繊細で弱いです。歯ぐきが炎症を起こすことで柔らかくなり、出血しやすくなります。

歯ぐきの色が赤黒くなる
健康な歯ぐきはピンク色をしています。しかし炎症が大きくなり歯ぐきと歯を結ぶ歯根膜にまでおよんでしまうと歯ぐきの血流が悪くなり歯が赤黒くなってきます。形も丸みをおびてぶよぶよになってきます。

 

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歯周病と生活習慣の関係

不適切な歯磨き

プラークを作る基となるのは、歯に付いた汚れや食べかすなどです。歯磨きをしっかりしないと、その汚れや食べかすに細菌が繁殖してプラークができやすくなり、歯周病が進行する原因になります。

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よく噛んで食べない

よく噛んで物を食べることは、歯や歯周組織へ刺激を与え、歯茎の血流を増加してくれます。また、よく噛むことで唾液の分泌が増加しますが、唾液が増えることで歯の表面の汚れが流れ落ちやすくなるとともに、唾液に含まれるラクトフェリンなどの抗菌物質が歯周病を抑えてくれます。

口が乾きやすい

口が乾きやすい人も、唾液の分泌が不足している証拠であり、歯周病のリスクが高くなります。

口が乾く理由の一つが口呼吸です。鼻炎などで鼻が弱い人だけでなく、いびきが多い人も夜中に口呼吸になっていることが多いです。特に朝起きると口が乾いて口臭がきついという人は、寝ている間に口呼吸で唾液が減っているため、夜中の間に歯周病が進行しやすい状態になっている可能性があります。

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噛み合わせも歯列矯正で直せるんですか

歯並びはきれいなのに歯列矯正

嚙み合わせは悪いけれど、歯並びは良いから歯列矯正は必要ないのでは、と考える人も多いのではないでしょうか。歯列矯正は、歯並びを整えて見た目を良くすることだけが目的ではありません。きちんとした噛み合わせを作ることで、口の中全体を健康にして良い状態を作りだすのが歯列矯正の本来の目的です。歯列矯正は噛み合わせを治すもっとも有効な方法なのです。

歯列矯正は大人でもできる?

歯列矯正というと、子どもがやるものというイメージがあるかもしれません。また、大人の歯には効果がないのでは、と考える人もいるようです。しかし矯正は歯が生えていれば、基本的に何歳からでも始めることができます。最近では子育てがひと段落した30代の女性が始めることも珍しくありません。歯列矯正は時間もお金もかかりますが、手に入れたきれいな歯並びと正しい噛み合わせは一生ものです。

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歯磨きをし過ぎてもダメ!? 歯科医師が答える「口臭Q&A」4つ

そこで今回は、神奈川県の『大船駅北口歯科』の院長で、口臭治療も専門的に行う杉山貴志先生に聞いた口臭に関するお話を、クイズ形式でまとめました。ぜひともチェックしてみてくださいね。

■1:口臭に年齢や季節は関係ある? 

口臭に年齢は関係あるのでしょうか? 杉山先生によると、口臭の起こりやすい年齢は特にないそうです。ただ、「子どもから高齢者まで口臭は起こりますが、高齢者は唾液の分泌が少なくなるので口臭は起こりやすいです」とのこと。ちなみに口臭と季節は全く関係ないようです。

■2:口臭予防にはどんどん歯磨きをした方がいい? 

口臭予防のために、歯磨きをする人は多いと思います。特にお昼ご飯を食べた後に、会社のトイレで歯を磨く女性も少なくないはず。

ただ杉山先生によると、歯の磨き過ぎは唾液を失う原因になるので、磨き過ぎも要注意だといいます。唾液は口臭の原因となる細菌を抑える働きがあるので、唾液を失えば口臭が悪化する場合もあるとか。

とはいえ、歯磨きが駄目という話ではありません。歯周病や虫歯の炎症が原因で起きている口臭(病的口臭)の予防・改善には、徹底したお口の掃除が効果的だといいます。

まずは朝と夜、1日2回の歯磨きを徹底して行ってみてください。ただ、3回以上は磨き過ぎで、逆に唾液を多く失う恐れも。要注意ですね。

■3:ストレスや緊張は口臭を悪化させる?

仕事や人間関係、新生活など環境の変化でストレスを感じると、口臭は悪化するのでしょうか? 杉山先生によると、「緊張した状態が続くということは、交感神経が優位になり、結果的に唾液の分泌が抑制される」といいます。

例えば人前で「私、口臭があるかも……」と緊張してしまうと、細菌を抑えてくれる唾液の量が減り、口臭が悪化するようです。よって答えは○です。

お口の清掃をちゃんと行い、あらゆるブレスケアを行っているのに自分の口臭が何となく気になる人は、「私、もしかしてクサイ?」と過剰に心配してしまうその緊張のせいで、口臭が悪化しているかも……気にし過ぎは、要注意なのですね。(歯面清掃用ハンドピース)

■4:1日で最も口臭がひどくなる時間帯は夕方である?

1日のうちで、最も口臭がひどくなる時間帯はいつだと思いますか? 日中に仕事や子育てを頑張った後の夕方でしょうか? それともお昼ご飯を食べた後でしょうか? 

杉山先生によると、「唾液の分泌が少なく、細菌が最も増えるのが起床時です。この時間帯が口臭が最もあります」。口臭の予防にはとにかく唾液が大切で、唾液が最も少ない朝は口臭が一番ひどいそうです。よって答えは×ですね。

逆に一番口臭が少ない時間はいつだと思いますか? 杉山先生によると、ご飯を食べた直後だといいます。ご飯を食べた直後は唾液がたくさん出ているので、細菌の数が少ないそうです。「実際に食後の唾液を顕微鏡でみると細菌の活動は非常に少ない」とのこと。意外ですよね?

以上、口臭に関するQ&Aをまとめましたが、いかがでしたか? 全問正解できるようになるまで、繰り返しチェックしてみてくださいね。

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歯が黄ばむ5つの原因について

貝のような白い歯はあなたの形象を高めることに役立つ。でも、日常生活中で、特別に歯に保養することを気をつけて、歯が白くなリやすいと思っている人々が多い。なぜだろうか?以下は歯が黄ばむ要因を気がつかないでしょう。

カルシウム欠乏 歯も骨骼から重要な部分だ!体内のカルシウムが流失したとき、歯の硬度が大きに低下し、食物に吸収力が強くなり、色素沈着を形成し、歯が黄ばむようになる。そのため、定時にカルシウムとビタミンDを食べ、体内で高品質カルシウムの合成を助ける。なお、郊外へ行って日光をすれば、歯はカルシウム元素の吸収が助けられるのを忘れない。

ミネラル・ウォータを飲む。一方では、歯のが増し、丈夫になる。他方では、歯がだんだん黄ばむになる。ミネラル・ウォータの中では大量のフッ素が含まれるから、飲みすぎると、あなたの白い歯は黄ばむになる。アメリカの口腔専門家は「毎日、人々はともかくも1000ミリリットル湯を飲んで、そのミネラル・ウォータを摂する量は300ミリリットル水を超えない。残った700ミリリットル水は純水また水道水が選択できる」という。

歯ブラシが硬すぎる 洗浄の効果といえば、硬い歯ブラシは柔らかい歯ブラシよりよい。でも、硬い歯ブラシは大きに歯を損なって、いつも使用すれば、歯の琺瑯に損害をもたらし、色素沈着をする。常に硬い歯ブラシを使う人には、歯が丈夫だけど、顔色が白くない!それで、あなたは硬いと柔らかいという違う歯ブラシを準備しておく。3日ごとに硬い歯ブラシを使い、プラークを完全に洗浄する。生理日で硬い歯ブラシを使わない!あの時に身体代謝は不安定だが、琺瑯質を損害しやすい。

コーラを飲む。コーラの成分はシロップと二酸化炭素だ。飲みすぎると、糖分が歯の表面に沈着し、歯の色は黒くになる。研究によると、毎日は1リットルのコーラを飲めれば、二年後、歯の表面の一半の琺瑯質が酸に腐食した。炭酸飲料なら、濃い色のコーラは歯の損ないが大きく、オレンジ炭酸飲料がその次だ。一般的に言えば、顔色は薄ければ薄いほど安全から、透明色のスプライトを選ぶことをお勧めします。

カレーを食べること。最近のアメリ歯科医師協会は「歯の染色ランキング」を指した。カレーの主要の成分として姜黄はニュチンより多くて、第一位となる。その成分は歯に影響が大きい。研究によると、姜黄は歯に染色する作用が不可逆だろう。確かに「ホワイトニングキラー」と言ってもいい。あなたは辛いことが好きであれば、染色の作用が弱いグリーンカレーを選んだ方がいい。染色の作用が強く赤いカレーと黄色カレーを避ける。

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タービンハンドピースをメンテナンスする3つの誤解について

タービンハンドピースをメンテナンスする誤解一

問題:どこが問題があれば換えるほうがいい?

タービンハンドピースの構造は極精密だから、特にムーブメント、単独な部品を換えない。厳しく言えば、ムーブメントを着脱するたびに、一定的な硬い傷をもたらす。なお、現在ではメンテナンスの工具の精密度はほとんどよくない。同心度、角度などの組み立てはよい効果を達しにくい。ベアリングを換えるのはむしろすべてのムーブメントを換え、簡単で速く、効果がよく、コストが高くない。


タービンハンドピースをメンテナンスする誤解二

問題:ベストなベアリングはベストな効果を発揮しているか?

以上のような同じだ。ムーブメントを着脱するたびに、一定的な硬い傷をもたらす。もう1つの軽んじされる問題はターバンハンドピースから損なわれる時に、ベアリングを除いて、ほかの部品もある程度を磨損されて、世界ではベストなベアリングを換えても、その効果はやはりムーブメント全体の良好さを決める。だから、メンテナンスでは、中等なベアリングを選ぶほうがいい。ベストなベアリングでメンテナンスしても、浪費だ。

 

タービンハンドピースをメンテナンスする誤解三

問題:自分でメンテナンスなら、お金と時間が節約できる?

自分でメンテナンスなら、まず自分は部品や工具を買わなければならない。タービンハンドピースのブライトによって、メンテナンスの部品と工具も異なる。このような費用は丁寧に計算してみると、採算が取れないかもしれない。もしあなた暇があって、タービンハンドピースという副業を研究すれば、どうしてあなたの正業がうまくいかなくて、臨床な研究に時間をかかって、医学技術のトレーニングを高めて、毎例病患に精錬するということがきちんと検討すべきだ。歯科医師として、タービンハンドピースを研究することは必要がない。

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どんな歯を冷光ホワイトニングでホワイトングができるか?

多くの人は冷光ホワイトニングの効果がとても顕著だ。特に歯の色素沈着や黄ばみなどの問題に対して、よい役割を果たす。では、具体的に言えば、ホワイトニング照射器はどの問題が解決できるか?専門家の説明を聞いてください。


フッ素化歯

フッ素化歯は主に飲用水の中のフッ素含量が高すぎるのだ。軽度者では歯の表面のエナメル質が濁って白亜色が表れる。中度者では歯面が黄色また褐色なプラークを呈する。重度者では歯の色が改変することの除いて、エナメル質の欠損を伴う。冷光ホワイトニングという独特な技術はフッ素化歯ために色素沈着現象を減らすことができ、歯もより白くてより健康そうだ。

色素沈着
お茶やコーヒーや醤油やタバコなどのような有色の食物は、時間が長くて、良好な清浄習慣ではない。この色素はだんだん淀んで、さらに歯の深層に入る。歯の表面が黄ばみや黒くなる。白い服装に長期に染色されて、どうしても洗う白さを回復しないようだ。普通な超音波スケーラーと歯面清掃用ハンドピースは厳しく染色された歯に本色を回復させにくい。

 

エナメル質が発育不完全
歯が発育の過程中で、表面のエナメル質はカルシウム、燐、ビタミンA 、Dなどを欠乏して、有害因子の作用ため歯が発育障害をもたらす。軽度者の歯の表面のエナメル質が濁って白亜色が表れて、粗しょうで、食物染色から褐色を呈する。重度者のエナメル質は実質性や巣状や帯状的な欠損が出て、さらに無エナメル質がない。

虫歯、死歯髄歯
虫歯は虫歯また虫食い歯とも呼ばれる。細菌の参与のもとで、糖類食物を分解して、酸を産生して、歯を腐食して、長い間を経って、歯が柔らかくなって、歯組織が崩壊して、黒色虫歯洞を形成する。死歯髄歯が多いことは深部虫歯の細菌感染或いは暴力な打撃ので、歯は意外に折れ、歯髄損傷壊死をもたら死て変色する。

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